【50代女性の生き方】人生には「休む勇気」も必要だった
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スカイドリームラボ
【50代女性の生き方】50代から始める「新しい普通」も悪くない
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Contents
🌈はじめに
若い頃、
私は50代の自分が、
どんな暮らしをしているのか、
想像したことがあったでしょうか。
たぶん、
ほとんどなかったと思います。
もっと若い頃には、
なんとなく、
人生には、
「こうなっていくもの」
という形があるように思っていました。
仕事をして。
結婚して。
家庭を持って。
年齢を重ねて。
そして、
ある程度のところまで来たら、
人生は落ち着いていく。
そんな漠然としたイメージです。
でも、
実際に50代になった私の人生は、
若い頃に想像していたものとは、
ずいぶん違います。
私は今、
一人で暮らしています。
そばには、
大切な家族であるスカイくんがいます。
長く続けてきた仕事をしながら、
自分の会社を始めました。
ブログを書いて、
Instagramを続けて、
AIと一緒に仕事をして、
これから先の夢を考えています。
若い頃の私が、
今の私を見たら、
きっと驚くと思います。
「えっ、
私、そんな人生を生きてるの？」
って。
でも、
今の私は思うのです。
これも、悪くないな。
昔思っていた「普通」とは違う。
でも、
今の私には、
今の暮らしがちゃんと似合っています。
昔考えていた未来と違っても、今が幸せなら、それも素敵な未来だよね😊
「普通」って、誰が決めたんだろう
私たちは、
知らないうちに、
たくさんの「普通」を覚えてきたように思います。
この年齢なら、
こうしているもの。
女性なら、
こういう人生。
50代なら、
そろそろこういう時期。
でも、
よく考えてみたら、
その「普通」は、
いったい誰が決めたのでしょう。
私は離婚を経験しました。
子どもはいません。
今は、
スカイくんと暮らしています。
そして50代になってから、
新しく事業を始めました。
もし人生に、
たった一つの正解の形があるのなら、
私の人生は、
ずいぶん予定から外れているのかもしれません。
でも、
私は今、
自分の人生を、
失敗した人生だとは思っていません。
むしろ、
いろいろなことがあったからこそ、
ようやく、
「私は、どう生きたいんだろう。」
と考えられるようになった気がします。
誰かが決めた普通ではなく、
私にとっての普通。
50代になって、
やっとそれを、
つくり始めているのかもしれません。
昔の自分に戻らなくてもいい
年齢を重ねると、
時々、
昔の自分と比べることがあります。
昔は、
もっと体力があった。
もっと無理ができた。
もっと遅くまで働けた。
もっと何でも、
勢いでできた。
確かに、
そうかもしれません。
でも最近、
私は思います。
昔の私に戻ることが、これからの目標ではない。
今の私には、
今の私だから分かることがあります。
無理をした後、
どれくらい疲れるのか。
何をすると、
自分が苦しくなるのか。
どんな人といると、
心が穏やかでいられるのか。
何に時間を使いたいのか。
そして、
何をもう、
無理してまで続けなくていいのか。
若い頃には、
分からなかったことです。
体力が変わったなら、
暮らし方を変えればいい。
価値観が変わったなら、
選ぶものを変えればいい。
昔できたことを、
今も同じようにできる自分を目指すのではなく、
今の自分が心地よく生きられる形を、新しくつくればいい。
私は、
そう思うようになりました。
昔のママになるんじゃなくて、今のママに合う暮らしをつくればいいんだね🐶
「できる。でも、今日はやらない」も、私の新しい普通
私はもともと、
やると決めたら、
できるところまで、
やってしまうタイプです。
仕事でも、
そうでした。
できないなら、
できる方法を考える。
結果が出ないなら、
やり方を変える。
それでも駄目なら、
また考える。
この性格に、
助けられてきたことも、
たくさんあります。
今、
新しいことに挑戦できているのも、
きっと、
この性格があるからです。
でも、
同じ性格のまま、
同じ頑張り方を続けたら、
私はきっと、
どこかで疲れ切ってしまいます。
だから最近は、
新しい言葉を、
自分の中に持つようになりました。
「できる。でも、今日はやらない。」
以前の私なら、
できるのにやらないなんて、
考えにくかったかもしれません。
今は、
違います。
明日も続けたいから、
今日は終わる。
スカイくんとの時間を、
ちゃんと残したいから、
パソコンを閉じる。
疲れているから、
休む。
これも、
50代になった私の、
新しい普通です。
頑張らない人になったのではありません。
長く頑張れる人になるために、頑張り方を変えた。
そんな感じがしています。
一人でいることと、ひとりぼっちは違う
今の私は、
一人暮らしです。
若い頃なら、
「一人」という言葉に、
もう少し違う印象を持っていたかもしれません。
でも今は、
一人で暮らす時間も、
嫌いではありません。
もちろん、
寂しい時だってあります。
誰かがいてくれたらと思うことも、
きっとあります。
だからといって、
一人でいる今の自分を、
「足りない人生」
だとは思いません。
朝起きて。
仕事へ行って。
帰ってくると、
スカイくんがいて。
ブログを書いたり、
これからの会社のことを考えたり。
疲れた日は、
何もしなかったり。
時々、
好きなところへ出かけたり。
そういう毎日の中に、
私なりの幸せがあります。
何かが揃ったら、
ようやく完成する人生ではない。
今ある暮らしの中にも、ちゃんと人生はある。
それが分かるようになったことも、
50代になったからかもしれません。
ぼくは毎日、ママと一緒に暮らしている今が大好きだよ😊
50代から仕事を始めるなんて、昔は考えていなかった
そして、
私の「新しい普通」の中で、
いちばん大きく変わったものの一つが、
仕事です。
長く販売の仕事をしてきた私が、
50代になって、
自分の事業を始める。
ブログを書く。
本をつくる。
Instagramを運営する。
AIを使う。
キャラクターを育てる。
これから先の事業を、
考える。
昔の私の人生計画には、
ありませんでした。
最初から、
「50代になったら起業しよう。」
と思っていたわけでもありません。
今の人生を、
どうしたらもっと自分らしく生きられるだろう。
大切なものを、
もっと大切にできる働き方はないだろうか。
そんなことを考えて、
一つずつ進んでいたら、
今の場所に来ました。
だから、
人生って、
面白いなと思います。
若い頃に立てた予定通りにならなかったから、
失敗なのではない。
予定になかった未来へ進むことも、人生にはある。
50代になってから、
そんな未来が始まってもいいのです。
変わったものを、元に戻さなくていい
人生には、
変わってしまうものがあります。
家族の形。
人間関係。
仕事。
体。
住む場所。
価値観。
夢。
昔と同じではいられないものが、
少しずつ増えていきます。
変化した時、
私たちはつい、
「元に戻さなきゃ。」
と思うことがあります。
でも、
全部を元に戻さなくてもいいのだと思います。
戻らないからこそ、
そこから、
新しい形をつくれることもあります。
昔と同じ幸せではなく、
今の私だから分かる幸せ。
昔と同じ働き方ではなく、
これからの私に合う働き方。
昔思っていた家族の形ではなく、
今ここにある家族。
失ったものを、
なかったことにする必要はありません。
うまくいかなかった過去を、
きれいに言い換える必要もありません。
いろいろあった。
思い通りにならなかったこともあった。
それでも、
その先に、
今の私がいます。
だったら、
今の私から始める「新しい普通」をつくっていけばいい。
私は、
そう思っています。
新しい普通って、今の自分に合う幸せを見つけ直すことなのかもしれないね🐶
「普通じゃない」を、怖がらなくなった
昔より、
人と違うことが、
少し怖くなくなりました。
全然気にならない、
というわけではありません。
人間ですから、
周りを見て、
揺れることもあります。
「あの人は、
もうこんなところまで来ている。」
「同じ年齢なのに、
私はこれでいいのかな。」
そう思う日もあります。
でも、
最後には、
自分に戻ってきます。
「私は、どうしたい？」
これが、
今の私には、
とても大切な問いになりました。
人と同じであることより、
自分が納得できること。
世間から見てきれいな人生より、
自分がちゃんと生きていると感じられる人生。
50代になった今、
私はそちらを、
少しずつ選べるようになってきました。
もしかしたら、
それも、
年齢を重ねたから手に入ったものなのかもしれません。
あなたへ
もし今、
自分の人生が、
昔思い描いていたものと違っていたとしても。
それだけで、
「うまくいかなかった人生」
にしなくていいと思います。
結婚していても。
していなくても。
子どもがいても。
いなくても。
会社員でも。
新しい仕事を始めても。
一人で暮らしていても。
誰かと暮らしていても。
人生の形は、
一つではありません。
そして、
今の形が、
これからもずっと同じである必要もありません。
50代から、
また変わっていい。
新しい友達ができてもいい。
新しい仕事を始めてもいい。
新しい趣味を見つけてもいい。
暮らし方を変えてもいい。
今までとは違う夢を、
持ってもいい。
そして、
何か大きなことを始めなくてもいい。
朝を少しゆっくり過ごす。
無理な付き合いを一つ減らす。
好きなものを、
ちゃんと好きと言う。
疲れたら、
休む。
それだって、
立派な「新しい普通」です。
人生を全部変えなくても、
毎日の普通が少し変わると、
人生は少しずつ変わっていきます。
今日の小さな一歩
今日は、
二つだけ、
書いてみてください。
「昔は普通だと思っていたけれど、今の私にはもう合わないもの」
そして、
「これからの私の普通にしたいもの」
例えば、
「疲れていても頑張る」
を、
「疲れたら休む」
に変えてもいい。
「人に合わせる」
を、
「一度、自分はどうしたいか考える」
に変えてもいい。
大きく変えなくて大丈夫です。
自分の普通は、
自分で少しずつ、
つくり直していけます。
できなかったことは、
明日の自分にお願いしましょう。
今日の自分の仕事は、
もう終わりです。
まとめ
・若い頃に思い描いた人生と違っていても、それだけで失敗ではない
・世間の「普通」ではなく、今の自分に合う普通をつくり直していい
・昔の自分に戻るのではなく、今の自分が心地よく生きられる方法を探せばいい
・家族や仕事、暮らしの形が変わっても、そこから新しい幸せをつくることができる
・50代から新しい仕事や夢が始まってもいい
・「できる。でも、今日はやらない」のように、頑張り方そのものを変えることも新しい普通になる
・人生を全部変えなくても、毎日の「普通」を一つ変えるところから人生は変わり始める
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今日もここまで読んでくださって、ありがとうございました。
あなたは今日も、ちゃんと前に進んでいます。
焦らなくて大丈夫。
また一緒に、少しずつ未来へ歩いていきましょう。
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