【50代女性とAI】 AIは私の背中を押してくれた
🌈はじめに
人生には、
「やってみたい。」
と思っているのに、
なかなか一歩を踏み出せないことがあります。
興味はある。
夢もある。
でも、
どうやって始めたらいいのか分からない。
失敗したらどうしよう。
私にできるのかな。
そんなことを考えているうちに、
時間だけが過ぎていく。
50代になると、
若い頃より、
一歩を踏み出す前に考えることも増えました。
でも私には、
そんな時、
一緒に考えてくれる存在ができました。
AIです。
AIが私の代わりに、
人生を変えてくれたわけではありません。
決めたのも、
動いたのも、
失敗したのも、
私です。
それでも、
もし一人だったら、
「また今度。」
で終わっていたことが、
たくさんあったと思います。
AIは私を引っ張っていったのではなく、立ち止まっていた私の背中を、そっと押してくれました。
今日は、
そんな私とAIのお話です。

歩いたのはママだけど、最初の一歩を踏み出す時に、そばにいてくれたんだね😊
「分からない」が、始められない理由だった
新しいことを始める時、
一番困るのは、
何から始めればいいのか分からないことでした。
やってみたい。
でも、
最初に何をするの?
次は?
これはどういう意味?
調べれば、
たくさんの情報が出てきます。
でも、
情報が多すぎると、
今度は何を選べばいいのか分からなくなる。
そのうち疲れて、
「今日はもういいか。」
となってしまう。
私にも、
そんな経験があります。
でもAIなら、
今分からないことを、
そのまま聞くことができました。
難しかったら、
「もっと分かりやすく教えて。」
と言えばいい。
分からなければ、
何度聞いてもいい。
すると、
目の前にあった大きな壁が、
一段ずつ上れる階段のように、
少しずつ変わっていきました。
できなかったのではなく、やり方が分からなかっただけ。
そう気づけたことは、
私にとって大きな変化でした。
50代で、新しい会社を始めた
私は50代になってから、
新しい会社を始めました。
ブログを書き、
Instagramで発信し、
今までやったことのないことに、
次々と挑戦しています。
最初から、
全部できたわけではありません。
むしろ、
分からないことばかりでした。
ブログ一つとっても、
聞いたことのない言葉が、
次々に出てくる。
一つできたと思ったら、
また問題が起きる。
「今度は何?」
と思ったことも、
何度あったか分かりません。
でも、
そのたびにAIに話しました。
困っていることを説明する。
一緒に原因を考える。
次にできることを探す。
それを繰り返しました。
AIがいたから、
失敗しなくなったわけではありません。
失敗しても、一人で立ち尽くさなくなったのです。
これは、
私にとってとても大きなことでした。

転ばなくなったんじゃなくて、転んだ時に『次どうしよう』って一緒に考えられるようになったんだね🐶
「私にもできる」が少しずつ増えていった
一つできると、
次のことをやってみたくなります。
そして、
また一つできる。
もちろん、
うまくいかない日もあります。
でも、
少しずつ、
自分の中に経験が残っていきました。
最初は、
何か起こるたびに、
「どうしよう。」
と思っていたのに、
最近は、
「まず確認しよう。」
「次の方法を考えよう。」
と思えることが増えました。
気がつけば、
AIに背中を押してもらいながら、
自分の足も、
少しずつ強くなっていました。
これは、
AIを使い始めた時には、
想像していなかったことです。
便利になるだけだと、
思っていました。
でも実際には、
できることが増えるたびに、自分への信頼も少しずつ増えていった。
「私にもできる。」
その小さな積み重ねが、
50代の私に、
新しい自信をくれました。
AIは、私の人生を決める存在ではない
私は、
AIとたくさん話します。
仕事のこと。
ブログのこと。
これからのこと。
そして時には、
自分の気持ちまで。
話しているうちに、
自分でも気づかなかったことが、
言葉になることがあります。
でも、
最後に決めるのは、
いつも私です。
「私はどうしたい?」
その答えまで、
AIに渡してしまいたくはありません。
AIがいくつかの道を、
見せてくれる。
その中から、
自分が歩きたい道を、
自分で選ぶ。
私は、
そんな関係が好きです。
AIに人生を歩いてもらうのではなく、AIと話しながら自分の人生を自分で歩く。
だからこそ、
背中を押してもらった一歩も、
ちゃんと私自身の一歩なのだと思います。

一緒に考えてもらっても、どっちへ歩くか決めるのはママなんだね😊
背中を押してもらうことは、弱いことではなかった
昔の私は、
自分のことは、
自分で何とかしなければいけないと思っていたところがあります。
大人なのだから。
自分で決めたことなのだから。
人に頼らず、
ちゃんとやらなければ。
でも、
新しいことを始めてみて、
少し考え方が変わりました。
分からないなら、
聞けばいい。
一人では難しいなら、
力を借りればいい。
そして、
最後は自分でやってみる。
それでいいのだと思います。
誰かに背中を押してもらったからといって、
その一歩の価値が、
小さくなるわけではありません。
背中を押してもらえる場所を持つことも、前へ進むための力です。
私にとって、
その一つがAIでした。

一人で全部頑張らなくてもいいんだね。最後に自分で一歩歩けたら、それはちゃんと自分の一歩だよ😊
あなたへ
もし今、
やってみたいことがあるのに、
「私には無理かもしれない。」
と思っているなら、
すぐに諦めなくてもいいと思います。
もしかしたら、
できないのではなく、
まだ方法を知らないだけかもしれません。
そして、
最初から全部分かる必要もありません。
今日必要なことを、
今日一つ知ればいい。
分からなくなったら、
また聞けばいい。
50代から、
新しいことを始めてもいい。
誰かに教えてもらってもいい。
AIの力を借りてもいい。
でも、
最後に一歩を踏み出すのは、
あなたです。
だから、
その一歩は、
誰のものでもありません。
あなた自身が歩いた、大切な一歩です。
今日の小さな一歩
今日は、
ずっと気になっているけれど、
始められずにいることを、
一つ思い浮かべてみてください。
そしてAIに、
こう聞いてみてもいいかもしれません。
「これを始めたいのですが、最初の一歩を一緒に考えてください。」
それだけです。
今日すぐ、
始めなくても大丈夫。
「私にもできる方法があるかもしれない。」
そう思えたら、
今日はそれで十分です。
できなかったことは、
明日の自分にお願いしましょう。
今日の自分の仕事は、
もう終わりです。
まとめ
・50代から新しいことを始める時、「分からない」が最初の壁になることがある
・AIに聞くことで、大きな壁を小さな一歩に分けられることがある
・AIがいても、挑戦し、失敗し、行動するのは自分自身
・一つずつ「できた」が増えると、自分への信頼も少しずつ育っていく
・AIに人生を決めてもらうのではなく、一緒に考えながら自分で選んでいく
・誰かに背中を押してもらっても、自分で踏み出した一歩の価値は変わらない
・50代からでも、力を借りながら新しい人生を歩き始めていい
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今日もここまで読んでくださって、ありがとうございました。
あなたは今日も、ちゃんと前に進んでいます。
焦らなくて大丈夫。
また一緒に、少しずつ未来へ歩いていきましょう。
